Gut für Körper und Seele sorgen in belastenden Zeiten

In der KIBIS Selbsthilfekontaktstelle, Hauptstraße 52, 23879 Mölln findet am
Freitag, 16. Mai 2025 von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr der Kurs "Gut für Körper und Seele sorgen in belastenden Zeiten" statt.
Belastet, gestresst, überfordert – unser Leben verlangt eine Menge von uns und es fällt mal leichter, mal schwerer, in Balance zu bleiben.
Wie können wir uns selber besser durch Alltag und auch schwierige Phasen begleiten?